Deine kleine Auszeit für zwischendurch: 90 Minuten Yin & Restorative Yoga, begleitet von duftenden Ölen und Live-Klang. Am Samstag, 21.11.2026, auf der Yogawiese in Maxdorf – komm an, atme durch und lass den Alltag für einen Moment hinter dir.
Der November lädt uns ein, langsamer zu werden. Genau dafür ist dieses Special da: eine liebevolle Reise für Körper, Atem, Sinne und Nervensystem – ohne Leistungsdruck, ganz in deinem Tempo.
In langen, gut gestützten Haltungen darf dein Körper weich werden.
Sanfte Atemübungen helfen dir, zur Ruhe zu kommen. Ausgewählte Duftöle und die Klänge meiner Shiva Drum begleiten dich durch die Stunde, und zum Abschluss sinkst du in eine geführte Yoga-Nidra-Entspannung.
Das erwartet dich
- Yin & Restorative Yoga in langen, gut gestützten Haltungen
- Atemübungen für mehr Ruhe – auch für deinen Alltag
- Aromatherapie mit ausgewählten Duftölen
- Live-Klang zum Loslassen
- Yoga Nidra zum Abschluss
- Dein persönlicher Aroma Roll-on zum Mitnehmen
Für wen?
Für alle, die sich eine kleine Pause vom Alltag wünschen. Du brauchst keine Vorkenntnisse: Alle Haltungen werden mit Hilfsmitteln unterstützt und lassen sich an deinen Körper anpassen.
Auf einen Blick
Termin
Samstag, 21.11.2026, 15:00 – 16:30 Uhr
Ort
Yogawiese Maxdorf
Preis
30 € inkl. Aroma Roll-on
Kleine Gruppe, begrenzte Plätze
Anmeldung
WhatsApp unter 0176 32003988 oder per E-Mail an balance@danielaganglau.de.
Dein Platz ist nach Zahlung verbindlich reserviert. Ich freue mich auf dich!