Mit meinem ganzheitlichen Ansatz möchte ich dich darin unterstützen deinen Alltag

(wieder) freudvoll & entspannt gestalten zu können.

Dir die Möglichkeit eröffnen Probleme als Chancen zu erkennen & für dich zu nutzen.

So, dass du deine Ziele kraftvoll & mit Leichtigkeit erreichen kannst. 

 

Vom Kopf - ins Herz - ins Sein - ins Tun. 

Klarheit

Bist du dir im Klaren darüber wer du wirklich bist und was du wirklich-wirklich willst?

Was ist DEIN Sinn?

Je klarer du bist - bezüglich dir selbst und auch deiner Ziele und Visionen - desto besser kannst du deinen Fokus halten. 

Disziplin ist dann keine anstrengende Pflicht mehr, sondern geschieht mit Leichtigkeit. 

Entspannung

Wie gut kannst du dich entspannen?

Wie gehst du mit Stress & Sorgen um?

Ich zeige dir Wege wie du dich auch in herausfordernden Zeiten gut entspannen & loslassen kannst. 

Natürlich lassen sich Probleme nicht einfach weg zaubern, aber du kannst lernen sie als Chance für deine Entwicklung wahrzunehmen.

Selbstwahrnehmung

Welches Bild hast du von dir selbst? 

Was sind deine Stärken & Schwächen?

Wir schauen uns gemeinsam an wie du dich selbst siehst, was dich geprägt hat auf deinem bisherigen Weg, welche Glaubenssätze du mit dir herum trägst und erarbeiten gemeinsam Lösungen für dein positives Selbstbewusstsein. 


Resilienz

Wie reagierst du auf Probleme & Veränderungen?

Kennst du deine Ressourcen, die dir helfen dich zu stärken?

Zusammen schauen wir wie es um deine Widerstandskraft / Anpassungsfähigkeit in herausfordernden Situationen steht. 

Wir analysieren die Ressourcen, die dir dafür zur Verfügung stehen und ich gebe dir Tipps wie du diese optimal nutzen kannst. 

Biohacking

Weisst du was dich darin unterstützt die beste Version deiner Selbst zu werden?

Was nährt dich?

Du erfährst von mir wie du deinen Körper für dich nutzen kannst. Ich gebe dir Hinweise welche Ernährung dir helfen kann und was dich auch auf geistiger und seelischer Ebene optimal nährt. 

Bewegung

Wie flexibel & kraftvoll bist du?

Geistig & körperlich?

Mit einem ganz individuell auf dich abgestimmten Yogaflow verbessern wir deine Kraft und Flexibilität. 

Schmerzen können sich dadurch lindern und du dich insgesamt freier fühlen. 


Dein Weg mit mir

Analyse IST-Zustand

Gemeinsam schauen wir uns an wo du in deinem Leben stehst und wie du dich fühlst.

Mental und körperlich. Was läuft gerade gut und wo möchtest du etwas verbessern?

Radikale Ehrlichkeit ist hier der Schlüssel um eine gute Basis für unseren weiteren Weg zu schaffen. 


Deine neue Matrix

Wir legen fest wo du dir Veränderung wünschst und wie sich das auf deine einzelnen Lebensbereiche (Liebe, Beziehung, Gesundheit, Erfolg und Glück) auswirkt. 

Wir zeichnen eine Vision, eine Idee wie dein Idealzustand aussieht und auch den möglichen Weg dorthin. 


Vom Kopf ins Herz ins Sein ins Tun

Welche Glaubenssätze / Prägungen / Muster / Gewohnheiten behindern dich?

Manifestieren sie sich nur mental oder auch körperlich?

Wir betrachten deine Blockaden ganzheitlich und stellen uns ihnen schonungslos.


Lebe dein Ändern

Schritt für Schritt etablieren wir neue Gewohnheiten, neue Lebensweisen. So entwickelst du nach und nach ein ganz neues Lebensgefühl, hast mehr Energie und fühlst dich ausgeglichen. Je nach unseren Erkenntnissen kombinieren wir Gespräche mit 1:1 Personal Yoga und Körperbehandlungen. Für die beste Version deines Selbst. 


Ich bezeichne mich gerne als Soulwhisperer. 

Meine geschulte Empathie und meine ausgeprägte Beobachtungsgabe ermöglichen es mir nämlich deine Seele zu lesen. So erkenne ich Zusammenhänge und darauf basierende Ungleichgewichte zwischen Körper, Geist und Seele. 

 

Durch meine fundierten Ausbildungen und langjährige Erfahrung in Energiearbeit, Körpertherapie, Yoga u.v.m. kann ich dich optimal darin unterstützen deine Blockaden aufzulösen. 

 

Meine Mission ist es dir zu helfen ein glückliches, spannendes  Leben zu kreieren. Ein Leben voller Freude und Leichtigkeit, indem du jede Herausforderung auf deinem Weg stark meisterst. 

 

Deine Lebensbereiche

Liebe

Was bedeutet Liebe für dich?

Hier analysieren wir vor Allem die Themen Selbstliebe, Selbstfürsorge, Liebe zu anderen vs. Aufopferung / Bedürftigkeit u.A.

Beziehung

Lebst du schon lebendige Beziehungen?

Hier beleuchten wir deine Beziehung zu dir selbst, zu deinem (Wunsch)Partner, deinen Eltern, deiner Familie, deinen Kindern und natürlich auch zu deinen Kollegen und anderen Mitmenschen. 

Gesundheit

Wie geht es dir gerade?

Mental & körperlich.

Wo gibt es Zusammenhänge und wie ist dein Alltag aktuell?

Wo wünschst du dir Verbesserung?

Erfolg

Was heisst Erfolg für dich?

Gibt es etwas, das du noch erreichen möchtest?

Wie definierst du für dich persönlich ein erfolgreiches Leben?

Glück

Wann bist du glücklich?

Was heisst das überhaupt für dich?

Und wie kommst du da hin?


"Durch Dany habe ich mein Leben zurück. Als ich zu ihr kam, konnte ich kaum aufstehen und jetzt fühle ich mich wie das blühende Leben!"

"Es ist unglaublich... ich bin schmerzfrei und hab mit Dany erkannt wo ich etwas ändern darf in meinem Leben. Seit wir zusammen arbeiten habe ich viel mehr Selbstvertrauen und bin viel ausgeglichener."

"Meine Panikattacken sind nach kurzer Zeit fast komplett weg gewesen. Dany fordert mich manchmal schon sehr mit ihrer Ehrlichkeit, aber es lohnt sich!"


Mein Holistic coaching ist für dich geeignet, wenn:

  • du das Bedürfnis hast etwas anders zu machen
  • du bereit bist radikal ehrlich zu sein
  • du dich auf mich einlassen willst und kannst
  • du tatsächlich etwas ändern willst in deinem Leben
  • du bereit bist anzupacken und Neues umzusetzen

Meine Holistic coaching ist nicht für dich geeignet, wenn:

  • du dir selbst gegenüber nicht ehrlich sein kannst
  • du dich nicht einlassen willst
  • du von mir erwartest, dass ich dir deinen Weg abnehme

Wie geht es weiter?

 

1.

Vereinbare hier dein kostenfreies Beratungsgespräch. 

Dann besprechen wir in einem Telefonat, ob und wie ich dich optimal unterstützen kann und welches Paket das Beste für dich ist. 

 

2.

Wenn alles für uns beide passt, vereinbaren wir die nächsten Termine, legen deinen individuellen Ablauf fest und starten mit der Analyse deines IST-Zustands.